Lauf- und Cardiotraining im Team

Im Laufkurs trainieren wir gemeinsam als Team. Die Trainingseinheiten finden draußen oder bei schlechter Witterung drinnen im Cardiobereich statt. Lerne eine Wettkampfvorbereitung (Training, Ausrüstung, Ernährung etc.) und erhalte Tipps und Tricks rund um das Thema Wettkampfvorbereitung